冬至是冬天结束的意思吗

冬至是冬天结束的意思吗_冬至节气

冬至,既不是冬天的开始,也不是冬天的结束。冬至代表的意思是什么？是冬天的极致。下面小编为大家带来冬至是冬天结束的意思吗，希望对您有所帮助!

冬至是冬天结束的意思吗

不是。冬至的意思是寒冬将至，意思是到了冬至节气后，温度要开始变冷了，冬至是冬天的第四个节气，到了冬至节气后，冬季气候已经完全取代秋季气候，从天气上已经进入到寒冷的冬天里了，所以，冬至不是冬天结束的意思，而是寒冷的冬天正式到来的意思。

冬至每年都是同一天吗

每年冬至不是固定同一天，冬至日一般都在公历的12月21日或12月22日这两日。冬至，又称日南至、冬节、亚岁等，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统祭祖节日。冬至是四时八节之一，被视为冬季的大节日，在古代民间有“冬至大如年”的讲法。冬至习俗因地域不同而又存在着习俗内容或细节上的差异。在中国南方地区，有冬至祭祖、宴饮的习俗。在中国北方地区，每年冬至日有吃饺子的习俗。

冬至的习俗

1：享祀先祖

早在东汉崔寔《四民月令》中就已经有记载，说民间要向玄冥和祖祢供荐黍羊之物。冬至祭祖的记载，到了宋代才开始多了起来。《东京梦华录》讲京师最重视冬至节，至此日更易新衣，置办一些食物，享祀先祖。

《武林旧事》说以馄饨享先，明清时代冬至祭祖开始盛行起来。嘉靖《江阴县志》记载：“节朝悬祖考遗像于中堂，设拜奠，其仪并依元旦。”在宗族制度非常盛行的南方地区，祭祖往往在祠堂中进行，嘉靖江西《南康县志》：“冬至祀先于祠，醮墓如清明。”

福建省流行在冬至的时候祭祀始祖的风俗，如万历《建阳县志》说：“是日大族行祭始祖之礼。”福建祀祖用专门制作的粉米圆子，清人冬至祀祖一般是祀于家，祭于墓，聚族而居的南方。往往像清明和中元一样，都会在自己的家庙祭祀祖先。

2：九九消寒

冬至这一天一到，便进入数九寒天。中国民间将冬至叫做交九或这是数九，即从冬至这一天开始，每9天分为一个“九”，共分9个“九”，数到81天时便“九尽桃花开”。

中国传统文化中，九是极数，乃最大、最多、最长久的意思。九个九即八十一更是“最大不过”之数。古代中国人民认为过了冬至日的九九八十一日，春天就一定会到来的。

3：吃饺子

冬至是中国农历中一个非常重要的节气，冬至过节也是汉族传统节日之一，起源于汉代，盛于唐宋，相传到今天。冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等，早在2500多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至的具体时间的到来。

冬至这个节气是二十四节气中最早制订出的一个，时间在每年的阳历12月21日至23日之间，这一天是北半球全年中白天时间最短、夜晚时间最长的一天。在冬至这一天中国南北方会有不同的习俗，北方大部分地区都会吃饺子、南方会和家人一起吃汤圆，还有谚语：冬至到，吃水饺，也有这个节气的很多诗词和歌赋，还有一些影视作品。

冬至三候

冬至三候：一候蚯蚓结、二候麇角解，三候水泉动

一候：蚯蚓结

传说蚯蚓是阴曲阳生的生物，冬至时节，阳气虽已生长，但阴气仍然十分强盛，土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体。

二候：麋鹿解

麋与鹿同科，却阴阳不同，古人认为麋的角朝后生，所以为阴，而冬至一阳生，麋感阴气渐退而解角。

三候：水泉动

阳气初生，所以此时山中的泉水可以流动并且温热。

冬至养生

锻炼要热身

冬季要多锻炼，但运动前一定要进行比往常更加充分的准备活动，使肌肉、关节的性能达到最佳水平。冬季天寒，人体肌肉、韧带的粘滞性增加，肌肉的弹性及伸展性降低，各关节会变得比较僵硬。如果没有进行热身直接开始锻炼，容易造成肌肉拉伤和关节受损。

饮食多用温补

冬至是一年中天气最寒冷的时节，应多进行温补，少食甚至远离寒凉。多吃羊肉、牛肉等具有补益效果的食物，可以预防三九寒冷。