开学第一课活动心得
开学第一课活动心得（模板19篇）
写心得可以促使人们对自己所学的知识和工作的经验进行深入思考和总结，提高自己的专业水平和工作能力。优秀的开学第一课活动心得应该是怎样的？快来学习开学第一课活动心得的撰写技巧，跟着小编一起来参考！
开学第一课活动心得篇1
炎炎夏日悄然走过，新的学期又将来临，有许多的未知还等待着我们去探索。在9月1号的晚上，《开学第一课》拉开了新学年的帷幕，今年的开学第一课主题是奋斗成就梦想。看完这特别的一课，让我受益匪浅。
人，不应该只为自己而活。一个心理健全的.人必须学会与人相处，成为一个和谐的人，成为一个有道德的人。要成为一个和谐的人，我们应该学会关心他人。爱社会，关心他人，孝顺父母，自信自强。做一个和谐的人并不意味着放弃原则。在日常人际交往中，我们既不应随波逐流，也不应孤芳自赏。做一个有道德的人在一个人的一生中是非常重要的，因为一个人的学术缺陷不一定会影响他的一生，但道德人格缺陷可能会危害他的一生。学习做人要从基本道德要求出发，我们要注重道德认知，在实践中增强道德情感和意志力，使自己成为有理想有道德的新一代。
人是立体的，不能局限与点、线、面，我们不应该给自己设限，我们应该勇于尝试和体验各个方面。学生的生活不仅应该是学习，还应该有更丰富多彩的内容。为了全面发展，我们应该抓住各种机会锻炼自己。新的尝试总会有成功和挫折，大家应该始终都保持着一份平常心，我们看重的是一种尝试、一种激情和一段执著。
学生必须主动学习。不能被动地接受教学，必须把“想让我学习”改为“我想学习”。我们不仅要培养自主学习的能力，学会思考和探索问题，积累与他人合作的经验，还要培养研究、创新和探索的精神。此外，培养兴趣也很重要，兴趣是探索的动力和基础，只有那些感兴趣并真正参与学习的人才能成功。在快乐中学习你感兴趣的东西，学习就会有效地进行。我们要学会独立，坚强，做人，学会学习，学会做事，知道如何正确地接受成功和失败，看待现实和未来，不断走向新的起点。
《开学第一课》结束了，但我们要走的路才刚刚启程，我们要把这一课中得到的启示运用到今后的生活、学习、工作中。“告别迷惘的昨天，微笑着面对明天，不管是从辉煌成功中走出，还是在失败中奋起，漫漫远方路，才是我们不懈的追求。”愿我们共勉。
开学第一课活动心得篇2
秋高气爽，炎炎夏日过去了，又到开学的日子。让人期待的教育公益节目《开学第一课》在今天八点准点播出，我早早的在电视机前等候了。
《开学第一课》是一档两小时的教育类公益节目，今年的开学第一课主题是:理想照亮未来，对于刚过完愉快暑期的我们，有着深刻的教育引导作用。
理想是绽放的青春之花，是青春的光和热。它对于我们以后的生活很重要，是想当一名警察、医生，还是商人、老师，令人很难决定。不过，只要明确了理想，我们就有努力的方向。
经过一段时间的深思熟虑，我还是更加坚定之前的理想——当一名音乐家。可能有些人会怀疑说，音乐家这条梦想之路，可能坚持不了多久，一些音乐家要付出很多，付出比常人多几倍的心血。但是，有了理想，坚定了理想，是一件快乐的事情，我要为这个理想而奋斗。
那我为什么会选择音乐家这个理想?因为，当我第一次在电视上见到双排键的时候，我就被它演奏出来的音乐震撼了，那是多么高亢激昂，多么富有诗意，我当时就被深深的吸引了……
当我第一次真正触摸到双排键的时候，我觉得它既大气磅礴又构造精巧，仿佛是一潭湛蓝的湖水，呈现在我的面前，神秘而令人向往。我想，如果我能演奏双排键，让所有聆听它声音的人们都能身心愉悦，该多么美好啊。
通过几年的练习，终于我能够上台演奏双排键了，我完成了小小的一步。当我弹奏活力四射的音乐时，那是“嘈嘈切切错杂弹，大珠小珠落玉盘”;当我弹奏古朴典雅的音乐时，那是“间关莺语花底滑，幽咽泉流冰下难”。这样的音乐可以使人们沉浸其中，让人们在音乐的世界里漫游享受。
那要实现自己的这个理想，我要怎么做呢?我想，首先要坚持自己的理想，不要轻言放弃，半途而废的话一切都是空谈;其次我要勤学苦练，要让自己的音乐技能更上一层楼;最后，我要努力考上一所优秀的音乐学院，继续深造学习。
选择了理想，就不要放弃，只要持续地努力，不懈地奋斗，就会取得成功。
开学第一课活动心得篇3
时间总是过得很快，又是一个新学期的开始，期待的开学第一课也如期而至，这是一堂非常意义的教育课，20__年的开学第一课主题是:理想照亮未来。
今年的.开学第一课是跟姐姐一起看的，在观看的时候，我总是会问姐姐一些问题，她都会耐心的给我解答。观看开学第一课，是激励我们在新的学期里，要努力学习，天天向上。开学第一课也教给了我们很多课本外的知识，我们要学习那些英雄们光荣事迹的精神，他们不畏困难，坚定不移的意志。
想到在现实生活中的自己，在面临困难的时候，总是没有足够的勇气，去解决问题，看完开学第一课后，让我觉得充满了信心，一定要学习他们的精神，要做勇敢的人，要在困难中前行。我们要通过学习，不断的让自己成长起来，因为我们是21世纪的建设者和接班人，我们是祖国未来的希望。
开学第一课活动心得篇4
过年了，我们的心，紧紧地系在一起。
网络上的热搜话题不再像往常那么驳杂，而变得纯粹;朋友圈里刷屏的信息，多是亲朋好友关于平安健康的提醒。
因为我们心中有忧，共同关注着突如其来的疫情;因为我们心中有爱，万众一心期盼着幸福中国年。
“特别想给所有奋战在一线的白衣天使拜年，我们在这儿过年，你们却在医院帮我们过关。”
“想给所有的湖北人拜个年，隔离病毒，但绝不会隔离爱。”
“这个年更多和家人在一起，跟亲情在一起，跟爱在一起，就是您对于抗击疫情最大的贡献。”
“同一个世界，同样护佑健康，请相信中国，一切都会好起来的!”
这是20__年央视春晚“史无前例”的一次没有彩排的节目——情景报告《爱是桥梁》里的催泪台词。该节目由中央广播电视总台六位知名主持人白岩松、水均益、康辉、贺红梅、海霞、欧阳夏丹倾情演绎，向奋战在防控新型冠状病毒肺炎疫情一线的白衣天使与全体武汉市民致敬，字字真情实意，激情澎湃，看哭很多人。
一年一度的央视春晚被誉为“新民俗”，已经成为全球华人情有独钟的“年夜饭”。此情此景，必然激发人们迎战疫情的冲天斗志，坚定信心，凝聚人心，众志成城，共克时艰。若评选今年春晚最佳节目，拥有“硬核”的情景报告《爱是桥梁》当之无愧。
一件成功的作品，是必须找到与受众同频的共情点。总体而言，20__年央视春晚精益求精，与众不同，让人耳目一新，很走心，很成功。
疫情袭来，也让今年的春节也变得不再“热闹”。安全起见，人们纷纷戴起口罩，做好防护措施，减少外出，“深宅”起来。疫情就是命令，防控就是责任。我们每一个人，提高警惕，不心存侥幸，增强自我防病意识，就是在为国家疫情防控作贡献。从另外一个角度来看，春节假期多待在家里，我们不是有更多的时间陪陪老人和孩子?
一方有难，八方支援。连日来，全国各地的爱心物资与援助力量驰援湖北武汉。1月25日是大年初一，是阖家团圆的日子，当晚8时许，山东省首批援助湖北省武汉市防控新型冠状病毒感染的肺炎疫情医疗队出征，首批138名医疗队员告别家人，带着全省人民的重托参与疫情防控工作。这是一场没有硝烟的“战争”，他们是心有大爱的“逆行者”，是勇敢无畏的“战士”，也是全省人民的骄傲。我们期待着他们早日凯旋、平安归来。
“哪有什么岁月静好，只是有人替你负重前行”，寒冬终将过去，让我们春天里再相逢。
中国加油!
开学第一课活动心得篇5
新学期伊始，《开学第一课》也如期而至。《开学第一课》是爱的筑造，是心的领航，让我们感动不已，让我们用心起跑。这次《开学第一课》的主题是“父母教会我”，观看后，我知道了什么才是真正的孝。
“孝”字表示老人需要子女的支撑，孝从老省，从子，子承老也。孝是子女对父母，晚辈对长辈的尊敬，感恩和扶助。孝顺不能挂在嘴上，要付诸行动。
童话大王郑渊洁来到现场，讲了他家里孝的作为和传承：父亲悄悄地为他抽钢笔水，他自己将好不容易买到的平角电视送给父母看，儿子将最爱吃的大虾让给他吃……一件件孝的事例让我非常感动，我知道了孝就是默默地付出。《礼记》中说：“孝，乐其心，不违其志。”一个叫何洪涛的工人做到了。为了满足父亲的愿望，他亲手改造摩托车，不辞辛苦地带着父亲去旅行。何洪涛尽了孝心，为我们做出了榜样。
父母辛勤地养育着我们，而他们却在慢慢地老去。于是，我想到了我的爸爸。前几天，奶奶生病住院了，爸爸帮奶奶接屎接尿，好几天都没有脱衣服，身上由于过敏起了好多小红豆。爸爸好几天都没有合眼了，每天既要照顾奶奶，又要上班，整个人都瘦了一圈。爸爸多孝顺呀！他用行动让我明白了孝的真谛。
父母以言传身教告诉我，要把孝落实到生活中的点点滴滴里，不论是每天放学回家亲热地叫一声“爸爸、妈妈”，还是多和父母聊天，关心父母的身体健康，还是帮父母做家务……“孝”要从现在做起，从关心父母的小事做起。
“树欲静而风不止，子欲孝而亲不在。”尽孝不能等待，让我们从今天开始做一个孝顺的孩子吧！
开学第一课活动心得篇6
地球是人类生存的家园，是人类的母亲，森林被喻为地球之“肺”之美称！爱护每一片绿叶，保护每一颗绿树是我们大家应尽的义务。
对于人民群众而言，火灾如同猛虎野兽，一场大火，有时会吞噬几十人甚至几百人的生命。
“火”是多么不起眼的一个字，而它，却可以让人从富到贫，也可以让人家破人亡；有时的它，比病毒还可怕；火有益也有害，像一把双刃剑；我们应该防止火灾的发生，最大限度地阻止在林山上用火。
火灾会烧毁林下植物资源、危害野生动物、引起水土流失、使河流水质下降。引起空气污染，所以，我们更应该好好爱护森林，尽量不去山上烧烤，野炊。
如果遇到了火灾，千万不要慌张，不要盲目自救，要及时拨打电话“12119”报警。
从现在起，我们要好好预防森林火灾，不要携带火种进山，不要在林区吸烟，拿火把照明，不要在林区上香，烧纸，燃放烟花爆竹等。
保护森林，人人有责，森林防火，人人有责。一点星星之火，则有可能会造成人民巨大的损失，所以，保护森林，就是保护自己；保护森林，就是保护了无数个生灵；保护森林，就是每个人的义务；如果人人都保护森林，那么就会没有火灾，世界将更加美好，愉快！
开学第一课活动心得篇7
看完《公共安全开学第一课》，学习了交通安全、消防安全、社会安全等三方面防范自救的知识，增强了安全意识，感到自己要多学一点安全知识、安全技能，确保自身安全。
安全无小事，稍有不慎，就可能发生危险。要时刻把“安全”两个字记在心上，增强自我防护意识，提高警惕性。就像节目中告诉我们的，过马路时要经常提醒自己遵守交规，注意来往的`车辆；定期配合家长检查家里的用火用电情况，防患于未然；接到陌生人的电话、与陌生人打交道，都要保持提防。
学会一些安全自救的技能也很重要。要加强学习，多掌握防范危险、保证安全的。知识和本领。比如，熟悉交通规则，遵守交通规则，不在交通安全上出问题；遭遇火灾时，知道用沾湿的毛巾捂住口鼻，迅速弯下身子从正确的路线逃生；遇到陌生人求助时，既热情对待，也坚持原则，绝不吃他的食品，绝不跟他走。
一旦真的出现安全问题，我觉得要保持镇定，不要惊慌。要及时采取自救措施，千方百计向老师和家长报告，拨打110报警，努力把损失降到最低。
开学第一课活动心得篇8
丛林，想必是一个题得很多的词语。许多作家说道：“丛林不只可以绿化情况，还能防风固沙，防水土流失，吸收二氧化碳，减轻情况污染。人们誉它们为‘大天然的美容师’、‘特种大夫’、‘木材制造厂’、‘绿色品仓库’、‘价廉物美的肥料、染料’……”等等的资料表明：地球离不开丛林，人民离不开丛林。
然则，您计算过我们一年所消耗的丛林吗?据统计，为了满足我国13亿人口的纸量需求，我国每年就要砍伐掉半个大兴岭的树木。但一年的树木用量还远远不止这些，一场失火所消耗的树木量是无法估计的：风和日丽的一天，一位小姑娘上山戏耍。倏忽，一点星星之火在那里出没。霎时间，满山烟火迎风呼啸，根本无法区分出日间黑夜，那位小姑娘和山上的居民都没能逃走火魔的手掌心，因此命赴鬼域。
山下的居民看到火势第一个会想到什么?“119”——火灾!消防队员得知，火速赶往现场，奋力灭火……第二天黎明，这快本来郁郁葱葱的处所转化成了一大块焦黑。如果在那一夜，没有消防队员前去灭火，那么火势就会伸张，一座、二座、三座……甚至五十座、一百座的山会遭殃。一百座山，又有几棵树呢?更紧张的是：会有几条无辜的生命惨遭拜别?有一句话说：一棵大树可以做出几亿根火柴，然则一根火柴便可扑灭整一个丛林。护卫丛林，各人有责;丛林防火，大家有责。
一点星星之火，则有或者会造成人民伟大的丧失：生命、产业、亲情、情况……所以，珍爱丛林，便是护卫本身;庇护丛林，即是回护了无数个生灵;庇护丛林，便是每个人的义务;珍爱丛林，便是做了一件非常非常大的好事;珍爱丛林，即是……如果大家都珍爱丛林，那么就会没有失火，天下将更加美好、愉快!
开学第一课活动心得篇9
近年来，我国陆续出现了许多的交通问题，什么酒后驾车啦、超速行驶啦、闯红灯啦，这些问题都给人们和驾驶员带来了伤害……但归根到底，这些伤害，都是人么自己造成的，不是么?
就在以前，因为一人违反了交通规则，而导致了路边多人的伤亡，还有几个无辜的人，都因此而受伤…。就因为他，这些人的美好生命都消逝了…
还有现在的科技越来越发达，轿车已被越来越多的人拥有，可就因为这些轿车，越来越多的交通事故也相继发生…越来越多的人也因此而丧生......而且我不馋假话的说，现在社会中的百分之六十的人的素质都很低，他们不顾个人形象，不顾个人安全，随意的乱闯红灯，不遵守交通规则。就现在在路上，你都可以看到路人随意的乱闯红灯，可以听到驾驶员因一个人挡住了自己的路而破口大骂……
不过现在好了，国家对交通安全这一问题更加的重视了，国家也相继作出了一些制度。其中，在《道路交通安全法》中分为，警告、罚款、暂扣机动车驾驶证、吊销机动车驾驶证、拘留五种。如果你不遵守交通规则，又不听劝，那么对不起，你将会受到相应的惩罚。
还有，现在的交通也越来越紧了，如果稍不留神，你的驾照就会被吊销，你就开不了车。但如果你认真遵守交通规则，那么你还是可以安然无恙的。其中，醉酒后驾驶机动车的行为，被处罚两次以上的，吊销机动车驾驶证，五年内不得驾驶营运机动车。违反道路交通安全法律、法规的规定，发生重大交通事故，构成犯罪的，依法追究刑事责任，并由公安机关交通管理部门吊销机动车驾驶证。造成交通事故后逃逸的，由公安机关交通管理部门吊销机动车驾驶证，且终生不得重新取得机动车驾驶证。
有了这些法则，我相信，我国的交通问题会有转变的。
开学第一课活动心得篇10
师德,不是简单的说教，而是一种精神体现，一种深厚的知识内涵和文化品位的体现！其实，在日常的教育教学工作中，我们教师都在用行动诠释着师德师风的真正内涵。师德需要培养，需要教育，更需要的是——每位教师的自我修养！
首先，以身作则，为人师表。俗话说：喊破嗓子不如做出样子。教师的言行对学生的思想、行为和品德具有潜移默化的影响，它是一种重要的教育力量。孔子说过：“其身正，不令而行，其身不正，虽令不从。”这说明凡是教师要求学生做到的，自己首先应该做到；凡是要求学生不能做的，自己先坚决不做。时时处处为学生榜样，事事件件做大家表率，在工作、为人上严于律已，以身作则，这样才能达到为人师表的目的，才能在学生中树立威信，才能使学生对你口服心服。
其次，好学不倦，积极进取。现在的学生，身处在知识大“爆炸”的时代，他们获取知识、信息的渠道很多，他们从老师那儿获取的知识只是其众多渠道之一，他们原先对老师仰视的态度也已有所改变。而我们教师是学生成长的直接指导者和引路人，因此教师必须在业务上力求长进，努力跑在学生前头，给学生“一碗水”自己首先有“一桶水”、“一盆水”、“一池水”甚至更广。不断地学习，做到“活到老，学到老”，不断地获取知识，提高自身的才干、能力，不断完善自身，勇于开拓。在不断完善自己的基础上把学生教育为有知识，有才干的“一代新人”，引导他们不断前进。
还有，教好书是师德的关键。教师要把自己的学生培养成为全面发展的有用人才，就必须把书教好。这就要求教师要具渊博知识。在知识的海洋里，宇宙间的任何事物都只有其中的一朵浪花，一粒泥沙，而教师如同一叶扁舟，常年累月航行于其中，将一批又一批渴望成才的求知者送达理想的彼岸，风雨无阻，无怨无悔。浪头上行舟，难免惊心动魄，但也有欣慰与欢畅，谁说不是呢？选择了教师职业就选择了艰辛和挑战。胸无点墨，混迹社会，腰缠万贯者大有人在，但我们无法想象，更不能容忍一个滥竽充数的教师堂而皇之立于那些求知若渴者目光聚焦的神圣讲坛。所以，教师要有进行教育所需的扎实而宽厚的基础知识和专业知识，要透彻地懂得所教学科。仅仅熟悉课程标准和本学科内容是不够的，教师还应具备多方面的爱好和才能。因为正在成长中的少年儿童具有强烈的好奇心和求知欲，他们对任何事物都感兴趣，上至宇宙太空，下至海洋生物，从远古时代到未来世界他们什么都知道，并认为教师什么都知道。这种好奇心加求知欲是发展智力的动力，教师应珍惜它，而不能扼杀。这就要求教师要多才多艺，和学生打成一片，指导学生开展丰富多彩的活动。所以，教师要终身不断学习，不断开拓，更新自己的知识。正如加里宁所概括出的辩证过程：教师一方面要奉献出自己的东西，另一方面又要像海洋一样，从人民中．生活中吸收一切优良的东西，然后把这些优良的东西贡献给学生。
通过这次师德师风的学习，我深刻认识到作为一名人民教师，我们要从思想上严格要求自己，在行动上提高自己的工作责任心，树立一切为学生服务的思想。提高自己的钻研精神，发挥敢于与一切困难做斗争的思想和作风。刻苦钻研业务知识，做到政治业务两过硬。用一片赤诚之心培育人，高尚的人格魅力影响人，崇高的师德塑造人。只有不断提高教师自身的道德素养，才能培养出明礼、诚信、自尊、自爱、自信和有创新精神的高素质人才。
开学第一课活动心得篇11
时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素质的保障。因此，我们教师在引导学生获得知识的同时，更应该责无旁贷地担当起孩子的“心理健康医生”。这次我有机会参加心理健康学习，真实感受颇深!
一、教师自己保持乐观的心态
我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。所以，教师自身保持一种乐观的心态非常重要。通过学习，我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点：
(一)学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力。
(二)调整情绪，保持心理的平衡。
(三)善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系。
(四)乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度。
(五)培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。
只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
二、以良好的心态感染学生
我们要以积极的情绪状态和较强的感染力，要以对教育事业的`满腔热忱对工作的高度责任感、对学生的一片爱心、对所任学科的深厚感情，去感染影响学生。努力做到教态亲切、热情、和蔼可亲，教学语言要生动活泼、富有幽默感。教学方式、方法要直观、形象、丰富多样，富有趣味性。要创设一个团结互助、好学上进的集体风气，使每一个同学在良好的集体环境里成长。
当然，在新课程改革形势下，我们的教育教学与应试教育思想的碰撞，产生了不少问题，问题的出现需要我们去思考、去解决，如教师采用怎样的教学方式;选择怎样教学内容实现教学目标;学习评价难以操作等，面对这些问题我们如果能用乐观的心态去面对，最终一定会找出解决问题的办法。同时学生总有一些不良的现象，如逃学、早退、迟到、作业不按时完成、上课搞小动作、做鬼脸等现象，无时不展现在你面前。此时，你的心情又如何呢?是气愤、激怒、伤心，非想揍他一顿，还是用乐观的心态来教育他，我想，教育学生需要耐心和宽容，用真诚的爱心去感化学生，以动之以情、晓之以理的方法去对待学生的错误。让学生静心去寻找自己错误的原因，真正体验到自己的错误给别人带来的伤害有多深，我想这样的耐心和宽容教育学生会收到良好的效果。我们何偿不用呢?
最近参加了肥城市中小学教师健康教育培训，受益匪浅,感受颇多。先听了刘老师的《师德修养》杨老师的发展心理学，周老师的社会心理学。她们都通过不同案例结合理论解决了一些实际问题。过去自己一些百思不解的案例变得眉目疏朗了许多。
通过学习，我懂得了教师首先要具备健康的心理。教师是学校心理健康教育的具体实施者，他不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，教师是很神圣的。教师的言谈举止、待人接物的方式，都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的教师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因此，教师完善的心理素质，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力。
通过学习，我认识到了学生心理健康的重要性。中小学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们常常能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例，有学习方面，也有不善于处理人际关系方面的因素。这表明，当代青少年学生承受心理压力的能力有待提高。在这些新现象、新问题面前，心理教师应力求“对症下药”，给予学生鼓励，帮他们重拾信心。要对学生不良心理的成因多加了解，是学校因素，还是家庭或社会因素。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰，就要会同学生家长采取较为科学的方法教育子女。
例如，可以尽量创设健康的教育环境，可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动;可以与学生家长沟通思想，相互配合，而且要将其渗透到学校教育的全过程。我们的目的就是教书育人，是素质教育和心理健康教育的推行者和具体实施者。除了要有渊博的知识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。还要针对学生关键时期的心理变化进行教育。才能使学生形成健康的心理。这是我们一次很好的学习机会，通过学习，无论在理论知识还是方法技巧上我对心理教育有了进一步了解为了让学生健康快乐的成长，我会继续认真的学好后面的培训课程，并将所学运用到实际工作之中!
健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响，作为大学生，首先应该具备这种优良健康的心理素质。
心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
心理健康是大学生成才的基础，心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如天堂一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境,使他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。
心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感。
心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。
我认为，心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自我主观意识，能很好的把握自己控制自己的情绪，妥善处理同学、师生间关系，积极融入集体，热爱并勤奋学习，更好的适应新环境。
大学生活与中学生活有着很大的不同，然而在大学中仍需要保持浓厚的学习兴趣和求职欲望。学习是大学的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中，拼命地汲取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质。同时也应该积极参加各种创新大赛，这样及开发思维的多向性又锻炼了自己的动手能力。更值得重视的是英语方面，现代社会中英语已经成为了一种趋势，也可以说是每个人必备的素养之一，这样看来口语更显得尤为重要。
大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望。积极加入学生会、分团委等，如此既丰富了大学生活又锻炼了自己能力。每个人都渴望得到一个自我展示的平台，让自己成为一个闪光点。积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。然而，当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节，适度的表达和控制情绪。
作为21世纪的大学生，我们应该不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的训练，使自己真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而使我们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟!
开学第一课活动心得篇12
时间总是不经意之间溜走了，一眨眼，快乐且短暂的暑假结束了，紧接着新学期开始了。在这个开学里，每一位同学满怀喜悦，带着微笑回到校园学习，制定一个新的目标以及计划，面对这个新学期，同学们要重新树立目标，并且为新的目标付出行动，好好努力一把。
当然，“第一节课”是我每年最不可或缺的一节课。毕竟，这是一个和我们一起成长的节目，也是我最喜欢的CCTV节目之一。面对新学期，它给我带来了更多的收获，同时也把我从假日的沉睡中唤醒。那天，我独自坐在电视机前看这个节目。随着时间的推移，不知不觉，今年的“学校第一节课”结束了。在这一刻，我陷入了沉思，然后我的母亲是安静的。说实话，看这个节目让我了解了很多，收获了很多，成长了很多，就像一堂人生哲学课。我不得不一次又一次地重新思考我的生活。生命的意义是什么?人生目标是什么?生活的方向在哪里?这一切都提醒我，我需要努力学习，好好掌握我的生活。
就像《歌唱祖国》中的歌词：“五星红旗迎风飘扬，胜利之歌多么响亮，歌唱着我们亲爱的祖国，从此繁荣富强……”听着这首熟悉的歌，我很激动。五星红旗，我为你骄傲，为你骄傲。我相信，中国只会越来越强大，一定会成为一个团结、友好、互助的大国在未来的世界。
2023年的“开学第一课”给每个人带来了不同的收获和感受，这也是这个节目的意义所在，让人们学会反思身边的事情，展望未来。此外，作为学生，我们享受着前所未有的幸福。同时，我们要牢记使命，继续努力学习，懂得理想的重要性。毕竟，如果人没有理想，那么人生就会迷茫，人生之路就会迷失。因此，我们都应该确定自己的理想和目标，并认真追求。让我们都成为祖国和党所需要的人才，做出贡献，让我们自己的价值观得到最好的体现!
在这特殊的红色年头，让我们向党和五星红旗致敬。同时，作为祖国的接班人，我们决不能忘记自己的责任和负担。我会更加努力地学习好知识，同时跟上我的身体素质，这样就不会辜负党和祖国的培养，未来我会陪伴祖国走到底。
开学第一课活动心得篇13
《开学第一课》是中小学的必修课。整个节目围绕“知识守护生命”来展开。《开学第一课》由王小丫等人主持，并请来中国奥运会冠军当老师和嘉宾，主持人当班主任，地震中的小男孩林浩和奥运女孩林妙可当课堂上的班长。
《开学第一课》可以视为推进生命教育的积极尝试。但对学生开展生命教育，远非一堂课就能涵盖，生命教育应包含在整个教育过程之中，内容包括以下几方面。
一是树立生命意识。让学生树立“生命高于一切”的观念，尊重生命，这要求教育做到以人为本；同时，“清理”现有教育内容中与生命教育相抵触的内容。
二是培养生存能力。让小学生背负重物，在野外徒步行走；让中学生带很少的食物，进入原始森林，考验生存能力……以上这些教育内容，频频出现在国外中小学生的教育中，而在国内却很少见。这种生存能力的培养，其实也是一种生活教育。
三是训练应急避险技能。在汶川大地震中，安县桑枣中学2200余名学生、百余名老师在1分36秒内，都有序地撤到了操场上，无一伤亡。这正得益于学校时刻把灾难想在心中，决不把训练当形式，走过场。
开学第一课活动心得篇14
快乐的寒假时光总是过得匆匆，转眼间我们迎接了新的开学季节，每当在份开学前，心中总是满怀期待，无比的开心，因为在开学的当天里，又可以观看今年的《开学第一课》节目了，今年的开学第一课主题是:。
《开学第一课》是由教育部和中央电视台联合举办了的个大型节目，是每年开学前中小学生们必看的个课堂节目，其内容是根据每年当中较为有意义的事件或者个人事迹进而通过节目的形式来给广大的中小学生们学习，让他们能够见识到祖国中最为光荣的面，进而激励他们对于爱国理念更加深刻，因为中小学生们直都是祖国上未来的接班人，少年强则国家强，弘扬爱国精神要从小培养起，只有这样我们才能为未来祖国发展道路做好个铺垫。在每期开学第一课节目当中我总能够学习到课本学习不到的知识，也深刻的认识到祖国些伟大光荣的事件和些英雄的事迹，他们身边散发出那种爱国精神，心为祖国事业奋斗的好品质正是我们值得学习的好榜样。
今年刚好是我们伟大的党周年纪念日，回顾历史，我们的党已经走过了年的风风雨雨，期间路都是艰难的苦境，但是因苦难的环境，却能诞生出批批伟大的爱国人民，因为时代的成长，不得加快我们前进的步伐，当今脚下繁荣的生活是离不开我们伟大的党共同努力所换取回来的，所以作为祖国未来的接班人，我们要热爱祖国，热爱党，以党组织为学习目标，为祖国未来发展道路努力学习成长。
观看了这次的《开学第一课》后，我明白了只有努力干好现在应该干的事情，才能选择自己想要成为的人，而现在学生的任务就是学习，所以，让我们刻苦学习，争取长大之后为祖国建设增加自己的力量!
开学第一课活动心得篇15
首先,通过本次学习，结合我的工作实际，使我更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性与迫切性。学生心理健康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理健康教育越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。心理健康教育应该是预防为主的，面向的是全体学生，不应该只针对心理有问题的学生;心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科，而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理论，不要我们教师诚惶诚恐，而应该是讲究艺术，心理健康教育实施方式应该是形式多样，时时处处注意的问题。
其次是对教师的重要性.作为教育者我们要言传身教，潜移默化、以身作责,所以具有卓越的专业知识技能固然重要。但具有健全的人格魅力与健康心态也势在必行。的确，有的教师患上“职业倦怠症”。影响了身心健康也波及了学生，真应该重新校正一下心里运行航向，有利于自身发展更有利于学生身心健康。教师常常要做学生的心理工作,给学生排忧解难,而教师的心理压力又怎样解决呢?听了这次心理健康培训，这个问题已经迎刃而解。我们总教育孩子兴趣是的老师，那我们就把自己的兴趣培养起来吧。你看那些靠出苦力搞装卸工作的人们，他们要付出多少汗水，才赚到并不可观薪水。而且我们是坐在办公室、站在班级里，风吹不着雨淋不着，多么幸福!这就叫知足者常乐!看一看我们每日的工作，虽备讲批辅考，看似紧张忙碌点。但乐趣太多了!教学相长使我们知识愈加渊博。教师是这个社会的一个特殊的群体,由于自身的社会角色和所承担的社会任务和对自己身份的认同,及社会的认可的不同程度等,也许会给自己带来一些困惑和压力。但只要我们尽力了，凡事都问心没愧了。保持良好的心态去面对!有正确的人生观就会缔造连城的人生价值……
开学第一课活动心得篇16
9月1日，迎来了新学年开学的第一天，看了《开学第一课》，每一课每一个故事都让我十分感动，其中使我映像最深刻的&39;却是第五课。
故事是发生在一位大哥哥身上，这位哥哥他很小就有了当钢琴家的梦想，但不幸的是他因为在很小的时候双手残废了，但他仍然没有放弃成为钢琴家的梦想。他不论是早晨还是夜晚，都十分刻苦地练钢琴，后来，他终于能演奏出优美的旋律了，这对于一位双手残废的人来说是多么不容易啊!
从这件事中，我明白了只要你通过不懈努力，永不放弃自己的梦想，就一定能梦想成真，获得成功。
开学第一课活动心得篇17
生命的路上少不了梦想，而那些磅礴淡雅的诗，让我看见了梦想。
我们总归会遇到那些，乌云密布、樯倾辑摧的日子。这时我们读一读，“黄金百战穿金甲，不破接兰终不还”，就明白了这一份勇气。在浩渺无人的荒漠地，在马革裹尸的古战场，阴风怒号，日星隐曜。纵使从日出到日幕，纵使从百次到千次，纵使从擂鼓到鸣金，也要身着金甲上阵杀敌，夺回失地。
是啊，如此艰难困苦，诗人仍然抱着百折不挠的信念，这样又怎么会实现不了梦想呢？倘若你在梦想的路上遇到了阴霾，没关系，只要多一份勇气，就能看见梦想。
或许会被他人误解，或许会被命运捉弄，或许会受到不公。这时我好像听到了诗圣杜甫的吟唱，“荡胸生曾云，决眦入归鸟。会当凌绝顶，一览众山小”，就多了这一份豪气，我好像看见了天如此之高，可白云不过在我胸中飘荡，任你飞鸟在山中翱翔，也飞不出我的眼眸。我好像看到了，曾经那些高耸入云的山川，现在都蜷缩着，徘徊着，臣服着。是啊，有如此的豪气，又怎么会看不见人生，怎么会实现不了梦想呢！倘若你在梦想的路上被打倒，没关系，只要多一份豪气，就能看见梦想。
心中的茫然是梦想最大的敌人，看到层峦叠峰，看到绝壁峭崖，就会失去信心，就会茫然而不知所措。“长凤破浪会有时，直桂云帆济沧海”，诗仙也有过这样的困态，但他已经给出了我们答案。看似奔腾的黄河都被寒冰指住了麦路。高举入云的太行山都被皑白雪所覆益，好仅这一切都这失了自己。但是只要有心气。有信念，相信终有一日，能乘千里长凤破万里浪，将白机开来，直渡无边无际的沦海。倘若你在梦想的路上，被苦难远住丁双眼，没失系，只要多一份心气，就能看见梦想。
生命的上少不了梦想，但梦想总是喜欢躲藏，多读一首诗，就多知道一种看见梦想的方式。
开学第一课活动心得篇18
在一个美丽的大森林里，树木几百里连成一片，就像绿色的海洋，许多动物都生活在这里，过着幸福愉快的生活。
有一天，来了一只犯烟瘾的小熊，它每天都要拿出一包烟抽，害得很多动物都染上了病。一次，它走出家门，一边呼吸新鲜空气，一边又抽起了烟，抽完以后就随手把烟蒂扔到了草坪上。不一会儿，烟头点燃了草坪，大火就烧了起来，火势顺风迅速蔓延。小兔见了，赶紧拨通了火警电话，消防队立即赶到，一边灭火，一边疏散动物们。经过大家的不懈努力，大火终于被扑灭了。
经过这件事，消防队感到森林防火的重要性，于是召集森林中的小动物召开大会，教育小动物如何防火：
1、在森林里，不能玩火，不能乱仍烟蒂，不能烧烤；
2、在森林里，用火以后一定要把火完全熄灭，等火灭了以后才能离开；
3、有谁如果乱用火一定要上前劝阻，并报警；
4、请每一位小动物一定要记住火警电话：119。
小熊也对自己的行为后悔不已，决心戒了烟。从此以后，大家只要看见有人在玩火、抽烟，就会及时上前阻止，真像是一个“防火小队员”。
开学第一课活动心得篇19
看了《开学第一课》，让我明白了什么是幸福，幸福是分享、是感恩、是爱……。幸福就在我们的身边，随处可见。
其中使我印象最深的.是一个叫刘浩的盲童小男孩，他弹的钢琴十分好，甚至两天能背十页谱子，但他的眼睛看不见，他是怎样学的呢?他的书是母亲一针一针在牛皮纸上扎出来的盲谱，因为想学琴，他妈妈带他走遍许多钢琴老师家，但都失望而回，最后，通过坚持，最后有老师愿意接收他了。
通过这个感人的故事，使我明白了，只要有目标，努力向那个目标前进，就能成功。